domingo, 29 de diciembre de 2013

Beber agua

 De todos es sabido que beber dos litros de agua al día es necesario,  yo me preparo esto que me llevo al trabajo y voy bebiendo a lo largo de la mañana
  • 1 litro de agua.
  • Zumo natural de 3 limones.
  • 1 cucharada de pimienta de cayena.
  • 1 cucharada de bicarbonato de sodio
La preparación es muy fácil, sólo tienes que mezclar todos los ingredientes y beber a lo largo del día. Para que el efecto sea mayor, se sugiere tomar el primer vaso del día en ayunas.
Este remedio casero te ayudará a adelgazar, ya que mejora la depuración y la desintoxicación del organismo. Asimismo mejora y aumenta la combustión de las grasas para la obtención de energía.

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